ВСЕ ЗНАЮТ, ЧТО UV-ИЗЛУЧЕНИЕ ОПАСНО, ПОЭТОМУ НАДО НАНОСИТЬ КРЕМ С ВОЛШЕБНОЙ НАДПИСЬЮ «SРF». НА ЭТОМ, ПО СУТИ, ЗНАНИЯ О ЗАЩИТЕ ОТ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ, НАЧИНАЮТСЯ ЗАБЛУЖДЕНИЯ И МИФЫ. ИМЕННО ПОЭТОМУ Я И РЕШИЛА ПРОВЕСТИ НЕБОЛЬШОЙ ЭКСКУРС В ХИМИЮ И ФИЗИКУ.
ПЕРВОЕ. Многие считают, что самым зловредным является только UVB-излуче- ние. Именно оно с большей вероятностью способно в условиях эксперимента вызывать плоскоклеточный рак кожи. Однако UVA-излучение обусловливает иммунную супрессию (подавление иммунного ответа) и играет важную роль в развитии меланомы. Более того, UVA-лучи, в отличие от UVB-лу- чей проходят сквозь стекло, глубже проникают в кожу, приводят к появлению морщин и признаков старения. Именно поэтому на стекла окон дома, лодки и автомобиля лучше поставить щиты, блокирующие UVA-лучи.
А с 10 до 16 часов общаться с солнцем лучше во всеоружии, неважно где вы находитесь: в помещении за стеклом или на улице.
ВТОРОЕ. Какими способами бороться? Начнем с пресловутого фактора защиты, или SPF.
SPF - это способность солнцезащитного средства отодвигать сроки возникновения эритемы (повреждение кожи, вызванное, главным образом, UFB-лучами). Теоретически человек, наносящий на кожу средство с SPF-10, может находиться в условиях контакта с прямыми солнечными лучами в 10 раз дольше, чем без средства. Но это только теоретически, потому что для этого средство нужно правильно нанести. На сегодняшний день есть стандарт количества солнцезащитного средства на единицу поверхности кожи (т.е. толщина слоя). Оно составляет 2 мг средства SPF на 1 см кожи.
В большинстве случаев мы не соблюдаем эту норму, нанося недостаточное количество крема, так что обеспечиваем защиту от солнечных лучей лишь на 20-50%.
ТРЕТЬЕ. При выборе солнцезащитного средства важно не только учитывать фактор SPF. Нужно обязательно прочитать состав солнцезащитного средства. Существует два основных типа солнцезащитных средств: химические и физические.
БАРЬЕРНЫЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА, более известные как физические, рассеивают или отражают UV-из-лучение. Их преимущество в том, что они блокируют очень широкий спектр длин волн, включая видимое и инфракрасное UV-излучение. Их можно использовать при очень интенсивном излучении: на пляже и высокогорье. К тому же такие средства очень редко вызывают аллергическкую реакцию. Именно поэтому их рекомендуют людям с чувствительной кожей. Основными компонентами таких средств являются диоксид титана, оксид магния, оксид железа, а также оксид цинка.
Недавно па косметическом рынке появились новые (удачные с косметической точки зрения) полупрозрачные суспензии, состоящие из микроиизированпых препаратов ок-сида цинка и диоксида титана. Эти средства остаются на поверхности кожи и не всасываются в системный кровоток. Средства, в состав которых входят оба элемента, более мощные, так как диоксид титана поглощает UFB-лучи и UFA2-ay4H, а оксид цинка эффективнее против UFAl-излучения.
ХИМИЧЕСКИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА. В их состав входят синтетические органические вещества, которые могут маркироваться как UVA- или UVB-абсорбирующие вещества. Одним из недостатков таких средств является их свойство всасываться в системный кровоток. Еще один недостаток заключается в том, что некоторые из них в условиях UV-излучепия отличаются нестабильностью структуры. В составе таких средств содержатся следующие ингредиенты: пара-аминобензойная кислота, циппаматы,салицилаты, фепилбензими- дазолсулфоновая кислота, бензофеноны, ментилантранилат, мексорил.
Многие солнцезащитные средства содержат комбинации активных солнцезащитных ингредиентов для усиления защитного эффекта для изменения эстетических свойств продукта.
РОЛЬ АНТИОКСИДАНТОВ В ЗАЩИТЕ ОТ СОЛНЦА. Подобно тому, как у организма есть система иммунной защиты, в коже имеется аптиоксидантная защитная система, эффективная против повреждения кожи ультрафиолетом. Именно поэтому летом в отпуске важно не только наносить на кожу крем с SPF-фактором, но и коррек-тировать свою диету и употреблять в пищу больше продуктов с антиоксидантами: ягод и фруктов, овощей, определнных приправ, а также зеленый чай.
СВЕТЛАНА ВОРОНАЯ, врач-дерматокосметолог
Что побуждает женщин, а в наше время и мужчин, выглядеть моложе и привлекательнее? Пожалуй, наблюдаемые тенденции - это следствие многовековой эволюции человеческого общества. Если обратиться к искусствоведению и начать рассматривать идеалы красоты, в частности идеалы женской красоты, в хронологическом порядке (античные времена, Средние века, эпоха барокко с идеалами красоты, особенно хорошо отображенными в работах Питера Паула Рубенса, выполненных с тщательным соблюдением пропорций, Ренессанс, настоящее время), становится очевидным, что они постоянно изменялись. Эти изменения лучше видны если сравнивать идеалы женской красоты, взяв в качестве примера так называемых топ-моделей, кинозвезд и девушек с обложек журналов. Полвека назад идеалом считались полные женщины с пышной фигурой, такие как Мэрилин Монро и Джей Мэнсфилд, в то время как в наши дни идеалом красоты являются более худые модели, такие как Кейт Мосс.
Сегодняшним идеалом считается высокая, худая женщина со спортивной фигурой, имеющая тонкую талию, с большими глазами, заметными скулами и широким лбом. Идеалом мужской красоты является также высокий мужчина с хорошо развитой мускулатурой и практически полным отсутствием жира, крупными глазами, выступающими скулами и крупным подбородком. Тем не менее по мере пропагандирования практически недостижимых идеалов красоты отрицательная самооценка и отрицательная оценка состояния собственного тела все чаще отмечается как среди мужчин, так и среди женщин.
За последние годы число обращений пациентов к врачам косметологам с целью коррекции и ликвидации нежелательных жировых отложений бьет все рекорды. В чем причина этого явления, что косметологи могут предложить пациентам для решения проблемы и почему именно мы?
Лишиться социальной активности на длительный срок после оперативного вмешательства многие не готовы, поэтому приходится обращаться именно к врачам косметологам. Мезотерапевтический подход является наиболее щадящим и эффективным способом коррекции локальных жировых отложений и целлюлита. Пациент остается социально активным и во время реабилитации. Новые технологии позволяют создать более качественные и эффективные препараты. которые дают прогнозируемый положительный результат, в том числе и тогда, когда бюджет пациента ограничен.
Для достижения максимума результата необходимо соблюдение рекомендации врача и следовать протоколу процедуры. Сочетанный подход, включающий инъекционный липолиз и аппаратные методики, мануальной воздействие и разнообразные виды косметического ухода, плюс сбалансированный рацион питания дают 100% эстетический эффект.
Плюсы мезотерапии - позволяет осуществить адресную доставку микродоз коктейля в места нозологии, тем самым повышает их биодоступность снижает ятрогенность. У данного метода масса преимуществ:локальное применение на любых участках тела, минимум противопоказаний и ограничений, методика высокоэффективна и безопасна, сочетается с другими методами эстетической коррекции.
МЕЗОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПОДХОД - НАИБОЛЕЕ ЩАДЯЩИЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ КОРРЕКЦИИ ЦЕЛЛЮЛИТА И ЛОКАЛЬНЫХ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ.
Волосы бывают различной структуры, и, в основном, у корней они жирные, а на кончиках сухие. Такая комбинация очень усложняет уход за волосами, а также препятствует укладке.
Одним из самых важных условий для быстрого роста великолепных волос является правильный выбор шампуня.
Существует много видов шампуня: для сухих, нормальных или жирных волос, для тонких или вьющихся, а так же шампунь, содержащий несколько видов одновременно.
Для правильного ухода за волосами необходимо подобрать именно тот тип шампуня, который соответствует типу волос. Так, например, для окрашенных волос необходим шампунь с увлажняющим эффектом и стойкостью цвета.
Для длинных волос необходимы следующие факторы: использование кондиционера, регулярное мытье волос, а также ограничение различных способов укладки. Одним из наиболее важных аспектов красоты волос является кондиционер. Он используется для того, чтобы волосы не путались, распутывались узелки, ну и, конечно, важно устранение излишков жира на волосах. К выбору кондиционера нужно подходить серьезно, чтобы не приобрести средство, которое погубит ваши волосы, увеличит интенсивность масел и сильно высушит их.
Мытье волос тоже имеет большое значение для их здоровья и красоты. Мыть волосы надо через каждые два-три дня. Шампунь наносится равномерно и массажными движениями намыливается по всей поверхности головы.
Не забывайте тщательно промывать волосы, чтобы на них не остались частички шампуня. Желательно пользоваться кондиционером хотя бы раз в неделю на все волосы, а после каждого мытья наносить на кончики.
С осторожностью надо пользоваться различными средствами для укладки. Лаки и гели склеивают и портят волосы: они становятся безжизненными. Для объема лучше пользоваться специальными щетками для волос и тем самым помогать волосам, а не уничтожать их.
Регулярный уход, контроль над кончиками волос, правильный выбор средства поможет вам быть всегда в центре внимания и чувствовать себя здоровой и красивой. Надеемся, что вы прислушаетесь к нашим советам и уже сегодня начнете правильно ухаживать за волосами.
Источник: Женский журнал Womn.Ru
Органические шампуни и кондиционеры от Дэниела Галвина
Витаминные комплексы.
Без применения поливитаминных комплексов невозможно привести уставшие после «зимней спячки» волосы в сознание. В составе таких препаратов должны присутствовать все без исключения вещества, необходимые для роста и восстановления. Квалифицированный фармацевт всегда порекомендует витаминное средство, наиболее подходящее для питания корневой системы. Кстати, витамины — отличная профилактика волосяных проблем в течение всего года, а не только весной. Так что, делаем выводы.
Сбалансированная диета.
Не забывайте, что в вашем ежедневном рационе должен присутствовать хотя бы необходимый минимум питательных веществ. Особенно способствуют росту и силе волос витамины группы B, белки и микроэлементы. Ежедневно съедайте от 0,5 до 1 кг свежих овощей и фруктов.
Народная аптека.
Почти в каждой семье от бабушек к мамам, а от мам к дочкам обязательно передается заветный «рецептик» всемогущего эликсира, предохраняющего волосы от выпадения и способствующего их росту. Не знаю как у вас, а у нас в семье такое средство имеется. Для его приготовления требуется 1 крупный горький перец и 0,5 л 96%-го спирта. Перец настаивается на спирту в течение 2-х недель, а затем процеживается. После каждого мытья головы небольшая часть настойки разводится теплой водой в соотношении 1:10 и втирается в корни волос. Это лишь одно средство из сотни практикующихся в народе, а поэтому если хорошо поискать, то можно найти рецепт идеально подходящий для вашего типа волос.
С помощью наших семи советов желаем вам, милые женщины, встретить тепло во всеоружии!
Источник: http://www.harbor.ru
Его можно сделать в любом косметическом салоне или самостоятельно, в домашних условиях, что сократит ваши расходы и даст вам возможность чаще экспериментировать и пробовать различные виды окрашивания.
Для этого вам понадобиться: маникюрный набор, смывка для ногтей, ватные палочки, набор для французского маникюра.
Набор для французского маникюра вы можете приобрести в любом косметическом магазине, куда входят клеящиеся полоски, белый и нейтральный лак и база/закрепитель. Выбирая комплект, определитесь, какой тон базового лака вы хотите — ведь они бывают розовых, персиковых и бежевых оттенков.
С помощью маникюрных приспособлений обрежьте кутикулы, придайте желаемую форму ногтям (перед процедурой опустите на насколько минут руки в теплую воду), и хорошенько высушите их. Нанесите базовый прозрачный лак и дайте ему полностью высохнуть.
Возьмите полоску для формирования белой окантовки и прикрепите ее чуть ниже кончика ногтя, повторите это со всеми пальцами. Такая полоса поможет нанести белый лак легко и точно.
Определить, какой ширины у вас будет белая полоска можно в зависимости от того, какой длинны ваши ногти — чем больше их длина, тем шире должна быть кайма.
После полного высыхания лака, уберите с пальцев клеящиеся ленты, и нанесите на всю поверхность ногтя нейтральный лак. Ногти можно окрасить в один или два слоя.
Удалите ватными палочками, смоченными в смывке дефекты, которые возникли при окрашивании.
Для того, чтобы французский маникюр приобрел идеальный вид, нужно сделать последний штрих — нанести закрепляющий слой, это придаст дополнительный блеск и сделает маникюр более прочным.
Советы
Если классический французский маникюр для вас слишком консервативный, создайте свою собственную цветовую комбинацию. Вместо нейтрального и белого лака попробуйте красный цвет с черными кончиками, белый с серебром или красный с золотом.
Чтобы приобрести необходимые навыки, дайте себе возможность попрактиковаться.
Источник: http://womancommunity.ru
Каждому — свое
Обладательницам сухой кожи идеально подходит крем с большим содержанием масел. Также хорош тональный крем с увлажняющими элементами, который питает кожу необходимой влагой, не скапливается в морщинках, маскируя их. Тем, у кого кожа жирного типа, избежать лоснящейся маски поможет специальный тональный крем, который не содержит масел, жира и увлажняющих компонентов. И компактная пудра с подсушивающим эффектом. «Вытягивая» лишнюю влагу, она делает кожу равномерно матовой. Для нормальной кожи, если нет заметных изъянов, можно применять увлажняющие крем-флюиды, эмульсии, гели. Они ложатся на кожу тонким слоем и практически незаметны. Главное — не переборщить.
Из чего же...
Тональный крем контактирует с кожей достаточно продолжительное время, и поэтому важно знать, из каких ингредиентов он состоит. В состав любого тонального средства входит до 50 веществ. Есть общие для всех компонентов: вода, цветовые пигменты (окиси железа и титана, цинк), натуральные и синтетические масла и жиры, воски и воскоподобные вещества. Практически все современные тональные средства содержат УФ-фильтры, защищающие кожу от вредного влияния солнца. Обязательными ингредиентами являются консерванты и антиоксиданты, не позволяющие косметике портиться раньше времени.
У каждой косметической фирмы есть свои наработки, так сказать фишки, делающие их продукцию неповторимой. Это и светозащитные фильтры в составе крема (октилметоксициннамат, бензофенон-3, диоксид титана), и витамины (токоферол, бета-каротин), и увлажняющие компоненты (глицерин, гиалуронаты). И даже водоотталкивающие добавки.
Стоит помнить, что наша кожа может по-разному реагировать даже на самые безобидные компоненты косметических средств — экстракт какого-либо растения или минерала. В таком случае стоит сменить основу на гипоаллергенную либо вообще отказаться от использования тонального крема.
Секреты набора
Специалисты рекомендуют, при выборе нужного оттенка тонального крема, наносить средство не на тыльную сторону руки, как многие из нас делают, а на скулы или щеки. Помним, что любая основа тональным кремом наносится при хорошем, равномерном освещении. Мягко втираем в кожу и ждем пару минут. Крем взаимодействуя с кожей лица, может изменить свой оттенок.
Лучше всего, когда средство подходит «в тон». Идеальный вариант, когда тонирующее средство незаметно на лице при дневном свете. Если выбирать на тон темнее, получится маска. На тон светлее — бледный, усталый вид. Не секрет, что с помощью тонирующих кремов, карандашей, эмульсий можно визуально изменить овал лица, замаскировать мелкие недостатки кожи и даже последствия бурных вечеринок. Коррекция внешности предполагает нанесение нескольких тонов: светлый, как правило накладывается по центру лица, темный — для тех зон, на которых мы не хотим делать акцент. Не последнюю роль в борьбе за красоту играют корректирующие средства. Например, синяки под глазами можно маскировать карандашом желто-оранжевого цвета, красные воспаления затушевать бледно-зеленым цветом, фиолетовый корректор помогает спрятать желтизну, маскирующие карандаши телесного цвета сведут на нет темные круги под глазами и небольшие шрамики, абрикосовый тон приглушит коричневатые пигментные пятна. Не увлекайтесь темными тональными основами, проще откорректировать цвет пигментных пятен под основной цвет кожи.
Если у вас мелкие дефекты кожи, для устранения которых необходимо время, а надо, чтобы кожа имела идеальный вид сейчас? Профессиональные визажисты изобрели макияж в стиле fresh look, что создает иллюзию идеальной кожи! Для такого макияжа необходимы тональные крема и компактные пудры со светоотражающими частицами.
Тонирующее средство можно приготовить самой: смешайте обычный тональный крем с увлажняющим в подходящей для вас пропорции.
Удачного макияжа Вам.
Источник: mmiracle.ucoz.ru