02 Авг

Записаться
Указанные дата и время являются ориентировочными. Администратор уточнит их, связавшись с Вами по телефону

Окрашивание

Начнем с выбора самих средств окрашивания. Лучше довериться профессионалам. Бытовые краски с высоким содержанием аммиака нанесут вред волосам. Современные салонные красители, такие как например, профессиональная краска для волос wella, londa, имеют щадящую формулу, содержат смягчающие, ухаживающие масла, а колорист посоветует, какая процедура вам нужна. Тонирование или деми-перманентное окрашивание освежит, сделает ярким, глубоким цвет волос, оно имеет безаммиачную формулу, содержит увлажняющие вещества. В течение последующего месяца вы будете обладательницей роскошных ярких, с шелковым блеском волос. Для более длительного эффекта вам потребуются более серьезные красители. В салоне вам их подберут, помогут с выбором тона. Конечно, в салоне вы заплатите больше, чем в магазине за упаковку краски, но ведь вы платите за лучшее средство и за профессиональные навыки мастера. Кроме того, выбор салонов огромен, и ценовой диапазон велик. Выберите тот, который достоин вас.

Чем мыть?

Стоит ли говорить, что вам нужно иметь шампуни и кондиционеры, специально предназначенные для ухода за окрашенными волосами? Они удерживают краску внутри волоса, и краска не смоется во время первого мытья. Обычно эти средства содержат растительные экстракты, придающие сияющий вид волосам. Ключевые слова — жожоба, подсолнечник, розмарин.

Маски для волос

Помимо обычного ухода требуется специальный уход. Питайте ваши волосы масками с протеинами, аминокислотами, пантенолом и теми же растительными экстрактами не реже 1 раза в 7-10 дней.

Защита волос

Берегите ваши волосы от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Используйте кондиционеры с солнцезащитным фактором, и термозащитные средства для укладки. Не пожалейте денег на ламинирование. Эта современная процедура, предлагаемая в салонах красоты, «одевает» каждый волос в защитную пленку, облегчит вам уход. Теперь вам не понадобятся маски. Станут нипочем UV-лучи и перегрев утюжком, а волосы будут блестящими и роскошными.

Следуйте этим простым советом и блистайте роскошным цветом и естественным видом!

Источник: «Женский журнал Бажена» — http://www.bajena.com/ru

11 Авг

Записаться
Указанные дата и время являются ориентировочными. Администратор уточнит их, связавшись с Вами по телефону

Существует две формы лимфодренажного массажа — ручной (мануальный) и аппаратный. В свою очередь, аппаратный массаж бывает трех видов: прессотерапия, миостимуляция (электростимуляция) и вакуумный лимфодренаж. И ручной, и аппаратный массаж проводится с использованием специальных косметических средств — кремов и мазей. Как правило, косметические средства для лимфодренажного массажа изготавливаются на основе лекарственных растений (василька, алоэ, розмарина и пр.) и содержат большое количество витамина Е.

История лимфодренажа насчитывает почти столетие. Этот метод постоянно проходит проверку и улучшается, но его теоретические и практические основы остаются неизменными. В 1934 году датский врач Эмиль Воддер опубликовал результаты многолетнего опыта, связанного с использованием лимфодренажа. Практически сразу же после публикации метод завоевал признание. Лимфодренаж и сейчас пользуется популярностью, в частности, для ухода за лицом.

Лимфодренажный массаж лица — это вид массажа, который обладает лифтинговым и моделирующим действием. Такая процедура не только повышает мышечный тонус, но и помогают избавиться от отеков и так называемого двойного подбородка. Во время массажа улучшается отток лимфы, очищаются от токсинов кожные клетки, а также нормализуется обмен веществ. Лимфодренажный массаж лица дает видимый омолаживающий эффект, уменьшая даже очень глубокие морщины и препятствуя появлению новых.

Не менее важным является влияние лимфодренажа на общее самочувствие пациента. Во время процедуры мышцы лица расслабляются и отдыхают. Кроме этого, лимфодренажный массаж повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям и успокаивает нервную систему.

Лимфодренаж используется как в лечебных, так и в косметических целях. Техника лимфодренажного массажа в обоих случаях одинакова.

Такой массаж является достаточно дорогостоящей процедурой, однако эффект после него, как правило, превосходит все ожидания пациентов. Некоторые специалисты уверены, что ежемесячное использование лимфодренажа лица способно очень надолго сохранить молодость Вашей кожи.

Противопоказаниями для использования лимфодренажного массажа являются: рак кожи, доброкачественные и злокачественные новообразования, тромбоз, различного рода воспаления, сердечная недостаточность, некоторые пороки сердца, повышенная температура тела, лимфангит и беременность.

Источник:4women.su

Записаться
Указанные дата и время являются ориентировочными. Администратор уточнит их, связавшись с Вами по телефону
28 Сен

Чистота — залог не только здоровья, но и красоты. Нелепо смотрится женщина с ярко накрашенными губами и грязью под ногтями, или девушка, густо замазывающая прыщи, которые можно было бы вылечить очищающими средствами. А нанесение кремов на грязную кожу вообще чревато занесением частиц пота и грязи в глубокие слои эпидермиса, после чего может начаться воспаление.

Перед тем, как применить крем, тени или помаду, кожу надо очистить. Это означает не просто удаление грязи с поверхности, но и снятие омертвелых клеток кожи, частичек пота. Лучше всего принимать ванну или душ со специальными очищающими средствами, которые справятся и с очищением, и усилят кровоснабжение, и обмен веществ. Если вода для ванной жесткая, ее можно смягчить с помощью пищевой соды. Однако не стоит принимать ванну или душ слишком часто, кожа от этого тоже страдает, достаточно будет один раз в день. Отдельные части тела следует обмывать, конечно же, чаще. Руки вы можете столько раз, сколько вам потребуется, но не забывайте использовать крем для рук.

Чтобы очищение было полным, применяйте скрабы для тела и лица, особенно если вы собираетесь нанести крем глубокого проникновения, например, антицеллюлитный крем. Внимательно прочтите инструкцию на упаковке скраба, не все они предназначены для ежедневного употребления, некоторые можно использовать лишь раз в неделю. После того, как вы очистили тело с помощью скраба, обязательно нужно использовать крем для тела, он будет действовать эффективнее и не даст коже потерять нужную ему влагу. Можно использовать вместо крема масло или молочко для тела.

Два раза в месяц стоит посещать косметологический салон для проведения процедур более глубокого очищения, чем это возможно в домашних условиях. Там вам сделают очищающие маски, маски-обертывания, дадут советы по уходу за кожей.

Очищать нужно и волосы, которые выделяют сальный секрет, мойте их по мере необходимости. Ароматные средства для очищения придадут вам уверенности в себе, вы почувствуете себя настоящей принцессой. Не забывайте, прежде чем пользоваться косметикой надо обязательно очистить свое лицо.

Источник: Женский журнал Womn.Ru

03 Окт

Во-первых, причины могут быть чисто медицинские. Состояние здоровье человека тесно связано с гормонами. Любое резкое изменение гормонального баланса в женском организме, будь то беременность и роды, сильный стресс, заболевания щитовидной железы или менопауза — может вызвать выпадение волос. Также усиленное выпадение волос может быть вызвано наследственностью.

Во-вторых, нередко мы сами прикладываем руку к созданию этой проблемы: неумеренное пользование красками с содержанием аммиака, обесцвечивание, химическая завивка и даже просто мытье головы водой из-под крана может послужить причиной ослабления волосяных луковиц и выпадения волос. Потому что вода у нас частенько бывает жесткой и с различными примесями.

Как этому противостоять? Вразумительный ответ может дать только специалист — трихолог, потому как серьезная проблема требует серьезного подхода и лечения, назначенного специалистом. Врач определит причину и назначит соответствующую терапию. Но и мы сами можем сделать для собственных кудрей немало.

Начинайте беречь волосы уже сейчас. Никакого агрессивного расчесывания или, упаси боже, начесывания. Не расчесывайте мокрые волосы — так они сильнее подвержены всяким микротравмам. Вместо деревянных расчесок используйте пластмассовые, так как в дереве обычно содержатся микротрещины, в которые могут попадать волоски. Не ходите зимой без шапки! Холод — лютый враг красивых волос. Лучше пожертвовать красивой укладкой, безжалостно смятой под теплой шапочкой, чем собирать потом с подушки лишние волоски.

Ну и самое главное — необходимо обеспечить хорошее кровообращение в районе волосяного покрова и доступ кислорода к волосяным луковицам. А этому очень хорошо способствует массаж головы и согревающие маски. Ну и конечно, правильное питание и прием витаминов.

Не ленитесь выполнять все вышеперечисленное, и ваши волосы будут вам благодарны.

Источник: Женский журнал Womn.Ru

19 Окт

И ни в коем случае не следует пользоваться кондиционером, поскольку он утяжеляет волос, от чего он выглядит еще боле тонким и безжизненным.

Лучше всего развить у себя привычку — ополаскивать волосы минеральной водой или настоем из трав. Это ничуть не хуже придаст им блеск и обеспечит уход. Помимо этого, покупая шампунь, нужно быть уверенным, что в нем не содержится жир. Для тонких волос он совсем не нужен.

Намного полезнее будет им сделать состав, содержащий кератин — это укрепит волосы. Для этого нужна одна таблетка кальция, растворенная в теплой воде. Раствор готов! Им нужно просто ополаскивать волосы после мытья.

Маски для тонких волос

Существуют также маски, которые можно приготовить в домашних условиях и которые идеально ухаживают за тонкими волосами.

Первый способ. Для этой маски потребуется черный хлеб, размоченный в минеральной воде. Следует втереть эту массу в волосы и подержать минут десять. После этого нужно вымыть волосы обычным способом и после того как они высохнут сразу расчесать их.

Второй способ. Понадобятся овсяные хлопья и кофемолка. Перемолотые хлопья нужно размешать с водой так, чтобы образовалась кашица. Вода не должна быть теплой или холодной. Идеально, если она будет комнатной температуры. Держать на волосах ее нужно не более пятнадцати минут, затем тщательно смыть.

Эти средства помогут сделать волосы красивыми и здоровыми, кроме того, их можно использовать для мытья волос.

Тонкие жирные волосы

Есть еще один способ, который хорош для тех волос, которые быстро грязнятся. Из горчичного порошка нужно сделать кашицу, которую следует нанести на волосы, и смыть.

Горчица подсушит жирные корни волос, и они будут дольше оставаться чистыми. Следует помнить, что эта маска подходит только для жирных волос, для сухих ее использовать не рекомендуется, так как горчица может сжечь и без того сухие волосы.

Маска для укрепления тонких волос

Существует также маска, которую следует использовать до мытья головы. Для ее приготовления понадобится яичный желток и подсолнечное масло (если есть оливковое — то это даже лучше).

Их нужно смешать в равных долях и нанести на волосы, оставив на 20 минут. Затем смыть и вымыть волосы. Эта маска отлично укрепляет тонкие волосы и делает их блестящими.

Тонкие волосы требуют специального ухода, не следует об этом забывать, тогда они будут выглядеть ухоженно, будут иметь здоровый блеск и станут более сильными.

Источник: www.life-lady.ru Женская красота и привлекательность

10 Нояб

Гимнастика для мышц и кожи лица

В качестве «секретного оружия» мы выбираем ежедневную тренировку лицевых мышц и кожи, позволяющую поддерживать форму молодого лица. С помощью специальных упражнений для мышц мы сможем нормализовать кровообращение лица, которое обеспечивает питание коже и ее обновление.

Как пример я хочу привести упражнения, которые делаю несколько лет. Максимальное число повторов для каждого упражнения — 10. Но рекомендую начать с 2-3 и затем добавлять по одному повтору каждый день. Все упражнения нужно выполнять, не задерживая дыхания, напрягаясь как можно сильнее и удерживая напряжение в течение 8-10 секунд.

  1. Кладем пальцы на внутренние кончики бровей на переносице. Придавливаем кожу, но очень легко, чтобы давление было равномерным и мягким. Продолжая надавливать, пытаемся сдвинуть брови к переносице. Расслабляем кожу, но пальчики не убираем. Такое преодоление сопротивления тренирует кожу на переносице и позволяет избежать морщинок и складок от гнева или нахмуренности.
  2. Располагаем три пальца обеих рук на лбу так, чтобы безымянные пальцы лежали над бровями. Слегка надавливаем на кожу. Медленно поднимаем брови, чувствуя, как преодолевается сопротивление (что нажатие должно быть равномерным и слабым).
  3. Подушечками указательных пальцев придерживаем кожу у внешних уголков глаз, слегка надавливая на них. Кожа у глаз особо нежная и тонкая, и важно не перестараться. Преодолевая напряжение, максимально поднимаем верхнее веко глаза. Затем кладем пальцы на внутренние уголки глаз и повторяем то же упражнение.
  4. Следующее упражнение можно проделывать несколько раз в день самостоятельно, в отрыве от остального комплекса, т.к. оно не только держит мышцы в тонусе, но и отлично расслабляет глаза. Спина прямая, голову держим ровно, без наклонов. Как можно шире открываем рот, поднимаем взгляд вверх, будто рассматривая потолок, и часто моргаем в течение полуминуты.
  5. Лицо расслаблено, губы сомкнуты, но не сжаты. Кладем подушечки средних пальцев на углы рта и прижимаем их. Надавливаем сильнее, чем на уголки глаз или лоб, т.к. по сравнению с ними кожа в носогубном треугольнике несколько более толстая и эластичная. Вытягиваем губы и громко «чмокаем» воздух. Пальцы при этом не отрываем ото рта.
  6. Губы плотно сомкнуты, но не сжаты. Делаем глубокий вдох через нос и сильно надуваем щеки. Выдыхаем воздух сначала постепенно, затем толчками. Во время выполнения упражнения губы не размыкаем.
  7. Вдыхаем через нос и задерживаем дыхание на 4-5 секунд. Подушечками пальцев обеих рук снова надавливаем на уголки рта и выдыхаем воздух через рот так, будто дуем на что-то.
  8. Вдыхаем через нос, надуваем щеки и начинаем перекатывать воздух внутри рта, как мячик. Губы остаются сомкнутыми. Это упражнение можно повторять несколько раз в день, при каждом удобном случае.
  9. Вдыхаем воздух через нос, а выпускаем через рот, шлепая губами и издавая звук «недовольной лошади». Это упражнение можно делать в отрыве от комплекса и повторять несколько раз в день. Оно помогает убрать морщинки с верхней губы.
  10. Шею держим прямо, голову не опускаем. Сильно напрягаем мышцы шеи и начинаем выдвигать вперед нижнюю челюсть. Выдвинув ее как можно дальше, двигаем челюстью вправо и влево. Голову и шею во время выполнения упражнения держим прямо, не наклоняем!
  11. Обхватываем ладонями щеки таким образом, чтобы бугорки под мизинцами закрывали углы рта и надавливали на губы. Пальцы сомкнуты и лежат на щеках. Не отрывая поверхность ладоней от щек, начинаем улыбаться как можно шире. Губы не размыкаем и стараемся преодолеть сопротивление.

Существует множество различных гимнастик для укрепления лицевой мускулатуры. Главный критерий выбора должен быть основан на том, что в аэробике для лица должно быть задействовано как можно больше мышц. Каждый может подобрать себе гимнастику, учитывая особенности своего лица.

И еще один совет. Посмотрите, сколько подушек вы используете для сна. Если их несколько, то следует оставить только одну, чтобы не позволять лицу «сползать» ночью вниз и не отращивать второй подбородок. Если же он уже образовался, то может помочь следующая процедура. Намочите полотенце, скрутите его в свободный жгут и начинайте им аккуратно «подбивать» подбородок. Повторить поколачивание 10-15 раз. Через пару недель заметите разницу.

Уход за кожей лица

Поскольку у каждого из нас имеются свои особенности и проблемы, связанные с кожей лица, я позволю себе дать некоторые общие рекомендации по уходу за кожей и поддержанию ее в хорошем состоянии.

Главное при уходе за кожей лица — это регулярность.

Утром необходимо использовать средства для очищения, питания и защиты кожи. Очищаем кожу при помощи лосьонов или тонизирующих жидкостей. Затем для увлажнения кожи лица наносим на нее детское массажное масло. Масло тонким слоем распределяется по всему лицу, за исключением верхних век. Его нужно оставить на лице на 2-3 минуты. В это время можно аккуратно помассировать лоб, переносицу, кожу с внешней стороны глаз, носогубные складки. Потом нужно осторожно промокнуть лицо косметической салфеткой. Таким образом, мы увлажняем кожу лица на целый день. После этого можно нанести дневной крем и основу под макияж. Когда вы будете наносить пудру, то почувствуете, как она хорошо ложится на лицо, скрывая, а не подчеркивая морщинки.

Вечерний уход за лицом и шеей включает в себя очищение и питание кожи. За целый день на ее поверхности оседает пыль, содержащая все то, что взвешено в воздухе. Поэтому очищению надо уделить больше времени, чем утром. После этого на кожу лица и шеи наносится вечерний крем, излишки которого через час-полтора убираются с помощью косметической салфетки.

Кроме ежедневного ухода лицу необходимы: очистка ороговевших клеток с помощью скраба (это можно делать 1 раз в неделю) и маски, которые делаются 1-2 в неделю.

Всегда нужно помнить, что любые косметические процедуры приносят пользу лишь в том случае, если применяются правильно, с учетом анатомического строения кожи.

В частности, следует учитывать направления кожных линий, то есть наименее растяжимых участков кожи. Все косметические процедуры — очистка кожи лица и шеи, нанесение кремов, макияжа и масок, проводятся снизу вверх именно по этим линиям.

Направления кожных линий следующие:

  • по нижней челюсти: от середины подбородка — к мочкам ушей;
  • на щеках: от угла рта — к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;
  • вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку — к носу;
  • на лбу: от середины лба — к вискам по направлению роста волос на бровях;
  • на носу: от переносицы по спинке носа — к его кончику, от спинки носа — по его боковым поверхностям.

Никогда не нажимайте на кожу лица и шеи с силой при ее мытье, не пользуйтесь грубыми мочалками, растягивающими кожу. Для того, чтобы высушить лицо, лучше пользоваться мягким полотенцем.

Кратко подведем итоги. Важным элементом ухода и поддержания кожи лица в хорошем состоянии является регулярные упражнения для тренировки лицевых мышц. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание, увлажнение и защиту от внешних факторов. Не забываем также о глубокой очистке кожи и масках.

И самое главное: почаще смотритесь в зеркало! Там вы увидите красивую женщину, над которой не властно время.

Источник: Shkolazhizni.ru